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Bonjour !
Blog de Capriss
aide blog-
Ce soir, je vais me régaler! publié le 07/02/2012 à 14:04
Salut les filles,
J'ai quitté le boulot plus tôt. Le chauffage fonctionne mais comme ma classe donne sur la cour, que le double vitrage est un mirage, ça caille ferme en classe!
Ma gorge est enflammée et je crois que je vais me faire porter malade ce soir. Imaginez: j'ai donné cours avec mon gros pull, mes gants et mon écharpe. Faut pas déconner!
Je vais essayer de me décongeler avec ma soupe de lentilles.
A +
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Lentille, cuite, Pain de seigle et froment, Foie, poulet, cuit Goûter ou snack : Pâte feuilletée pur beurre, cuite, Ratatouille niçoise, Thon, au naturel, appertisé, égoutté Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1296 kcal (5) commentaires
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Capriss publié le 08/02/2012 à 10:08Recette à essayer les copines! une pate feuilletée, une petite couche de moutarde forte, une boite de thon émietté, de la ratatouille maison sans jus, 3 oeufs, 1 boite de crème de soja, sel, poivre, .. Vous avez 4 portions délicieuses! Moi, je remange cela aujourd'hui avec mes lentilles, ça diminue le boulo!
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Achristine publié le 08/02/2012 à 08:17Fais bien attention à ta santé, reste au chaud.
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mamymone publié le 07/02/2012 à 22:52ah tu avais une quiche au menu le soir, çà c'est top! courage pour le froid. Merci de me lire aussi. gros bisous.
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Capriss publié le 07/02/2012 à 19:27Comme prévu, la quiche fut un régal!!!!!!!
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mamymone publié le 07/02/2012 à 14:34Coucou, oh! le froid dans les classes, je m'en souviens très bien....ah gla gla gla...oui, réchauffe toi avec les lentilles. C'est bon çà. Courage et prends soin de toi....Bisous.
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