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Bonjour !
Blog de Capriss
aide blog-
reprendre le régime publié le 30/07/2009 à 11:11
Pas facile de reprendre le régime! J'ai fait une phase de stabilisation de plusieurs mois et j'essaie de reprendre le régime au début.
J'ai tjs envie de grignoter. POur éviter cela, je me suis fait une casserole de soupe aux brocolis et j'avale une tasse chaque fois que j'ai envie de manger. Je combine cela à du thé chaud. J'espère que je tiendrai. La première fois, le régime m'avait paru plus simple à suivre que maintenant. C'est sûrement à cause de ces kilos qui sont ancrés depuis des siècles dans mes fesses, ils résistent mieux ;)
Je m'arme de courage et je verrai bien sur la balance samedi!
Bisous à toutes
(3) commentaires
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Accroches-toi, tu le mérites, ce corps de rêve !! ... ;-)
Mets-toi des p'tits mots d'amour sur les armoires ou sur la porte du frigo, pour t'aider à tenir ... (moi, j'ai un message d'accueil sur mon gsm, qui s'affiche quand je l'allume)
L'étape suivante, c'est le cadenas sur le frigo ... ;-)
Bizzzz
Hélène
Même si c'est dur de reprendre, tu t'y remettras tout doucement. Tu l'as déjà fait, tu peux donc le refaire et faire même encore mieux...
N'oublie pas : 75 kg pour la rentrée... C'est encore possible !
Gros bisous. Marie-Ange