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Wk chargé et...piscine
publié le 22/03/2009 à 21:56 |
Samedi, j'ai profité du beau temps pour nettoyer l'intérieur de la voiture. Puis, j'ai fait plusieurs machines de linge. Et j'ai pris un bon bain plein de mousse. Epilation. Je suis partie faire le tour des grands-parents. Une grand-mère est coincée de la sciatique, l'autre se remet d'une opération au genoux. J'essaie de passer leur faire un coucou quand j'ai un peu de temps.
Dimanche, j'ai été nager. Cela faisait super longtemps, je n'osais plus me mettre en maillot. Quand j'étais jeune, j'étais une bonne nageuse, mais là, je vois le manque d'exercices! Après 750 m, en 40 min, j'étais morte. Avant, j'avalais mon km en 40 min sans prob!
J'ai pris une carte 10 entrées pour me motiver. J'essaierai d'y aller à l'heure du midi pour éviter les écoles en semaine. En sortant de l'eau, j'ai préparé le repas: salade folle , 1 tranche de pain, un bol de potage maison potiron. Puis 2h de repassage. Je me suis écroulée ensuite sur mon lit. Repos au calme pendant 2 heures. 18h, mise en route du souper de ce soir et de demain. Aujourd'hui, on se régalait: canard et ratatouille. Demain, lasagne de saumon aux épinards et courgettes (un essai, on verra!).
On a changé de surgélateur, trié les aliments, lister dans ma tête ce qui reste, J'ai déjà en tête les plats à faire cette semaine pour manger les derniers surgelés. Je voudrais n'acheter de nouveaux produits que quand il sera vraiment vide.
J'ai trié les magasines, retiré les articles intéressants pour mes élèves. Là, je vais dormir; la semaine sera très longue; lundi récupation, jeudi formation plus tout le reste...
Bonne semaine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Sorry, j'ai un peu déserté : pas bien depuis vendredi et chute de tension dimanche ... J'ai vu le toubib : il m'envoie faire un échodoppler pour ma cuisse. Il pense aussi à un truc veineux, bien que je n'ai pas de facteur de risque ... On verra ...
Et toi ? Ce début de semaine ?
Prend soin de toi ! Bizzz, Hélène