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Insomniaque
publié le 27/01/2009 à 14:31 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain de seigle, Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature |
| Déjeuner : | Pâtes complètes, cuites, Oeuf de poule , Tomate (fruit) , Mozzarella, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Dîner : | Saumon frais , Ratatouille maison, Poire |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1464 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Dis, j'ai repensé à ta recherche de livres à faire lire à tes étudiants. C'est peut-être pas le style que tu cherches, mais je viens de finir un petit bijou : "Pierre de patience". C'est superbe, un vocabulaire simple, des phrases courtes, une langue incisive. Je l'ai dévoré en moins de 2 heures !
Bizzz