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Blog de Capriss

aide blog

  		• UNe nouvelle journée commence
    publié le 20/01/2009 à 11:34

    Voilà, prête pour partir au travail, j'ai préparé mes dinettes...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Orange pressée, Fromage blanc (20% MG), Mandarine
    Déjeuner : Oeuf de poule , Comté , Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Poire
    Dîner : Blanc de poulet (sans la peau), Poireau , Vinaigrette allégée moutardée Quick
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1100 kcal
    (0) commentaires

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