| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Capriss
aide blog-
L'âge est là... PLus la forme après la guindaille publié le 26/04/2009 à 20:48
Bouhhhh, je remarque que je n'ai plus 20 ans!! Rentrée de ma soirée à 5h du matin, le reste du wk a vraiment été dure! Je me suis traînée..
Samedi: levée à 11h, nauséeuse de sommeil, longue balade Caprice, 1/2 jardin tondu, aspirateur passé,un peu de rangement, courses, préparation du souper et soirée chez des amis où je me décrochais la mâchoire dès 21h!
Dimanche: longue balade en attelage, préparation de mes cours et nettoyage de mon pc, souper et je suis morte, je vais aller regarder la télé au lit.
La semaine qui arrive sera encore lourde. J'essaie de m'organiser mieux pour les repas: je cuisine trop et je surgèle par portion. Ainsi, j'ai déjà qqes repas d'avance ( bolo, risotto poisson et scampi, ratouille poulet).
Cette semaine, je vais surtout travailler l'ORGANISATION.
Je vous laisse, à demain
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ce n'est vraiment pas facile, et en plus avec nos horaires !
Ben, oui, on n'a plus 20 ans, c'est sûr ... J'espère que tu t'es remise ??!!
D'un autre côté ... même quand j'avais 20 ans, me coucher à 5h du mat' n'était pas un bon plan ! Dans ces cas-là, je ne me couchais pas du tout ... et je me couchais tôt le lendemain ... Mais tu aurais eu du mal pour ton BBQ ... ;-)
Je t'embrasse fort .. et bonne organisation !!
Bisousss, Hélène