| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Capriss
aide blog-
WK ensoleillé: le pied publié le 02/03/2009 à 11:36
Et voilà, finies les vacances.... Mon copain me les a un peu cassées, puisque'il m'a réveilée toutes les nuits avec son rhume, ses quintes de toux et ses reniflements, mais bon, c'est la vie, chacun a le droit d'être malade...
Ce wk, le soleil était de retour. Rien que de voir un rayon de soleil, et je suis de bonne humeur, plein d'énergie. Samedi, balade en attelage, visite à des copains sur le chemin, joie de leurs enfants, on s'est fait inviter pour le soir. C'est moi qui ai apporté le plat: risotto de scampi (ainsi, pas de souci pour le régime!) et mes acrottes pour l'apéro
. On a passé une soirée sympa.Courses Makro: j'ai craqué sur de mignonnes petites haltères mauves et un appareil pour des abdos en douceur. (Je dois encore le sortir de sa boîte
)Dimanche: grasse matinée pour récupérer des mauvaises nuits, petite balade attelage, visite au filleul avec une tarte (pour les autres). Finalement, on a aussi été invités à souper, vu mes grimaces pour mon régime, les hommes sont partis faire qqqes courses: salade folle pour tous. On s'est régalés.
Voilà, un chouette wk de terminé. Ce lundi, j'ai fait une longue balade avec Caprice et puis petit déj et me voilà dans mon bureau, prête à faire ma gym....Bonne journée à toutes et à tous
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Comment va ta jambe ? Tu n'en parles pas ... c'est que ça va mieux ?
Que le soleil te donne de l'énergie : ça se voit (ou du moins, cela se sent dans tes écrits ...).
Passes une bonne soirée ...
Je t'embrasse, Hélène