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Et pour finir la journée
publié le 01/05/2008 à 20:48 |
Je vous ai abandonné en plein milieu de la journée, mais je remédie à la chose en vous livrant la fin de cette belle journée bien ensoleillée. Mon humeur "nourriture" est toujours la même, mais je l'ai assez bien géré, même si je ne vais pas dire que ça aura été une journée irréprochable. Et encore que, mais je culpabilise toute seule par rapport à ces envies que j'ai, qui me font "grignoter" même si c'est de façon raisonnable (pomme et un peu de raisin).
Pour le côté activité physique, il y a effectivement eu une sortie promenade, c'est sûr que ça ne dépense pas autant de calories que le même parcourt fait en courant, mais c'est mieux que rien, on aurait pu rester vautrer comme des loques, mais ça n'a pas été le cas. Par contre, comme on sait si bien le faire, on s'est pris la tête pour une connerie, et du coup on a fait les trois quart de la balade en silence. Quels têtes de cons!!
J'ai avancé dans mes prépas, encore, et aujourd'hui j'ai fini les marques place enfants, j'ai décoré mon pot à lait pour en faire une urne, et un autre pour faire le réceptacle pour les enveloppes et bristol où les gens marqueront des petits mots que je collerai dans mon livre d'or.
Donc voilà, à bientôt!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Goûter ou snack : | 1 pomme - qqes grains raisins - qqes smarties |
| Dîner : | salade tomates( comme midi) avec pâtes - 2 carottes - crème chocolat vanille - 1 carreau chocolat |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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