| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Décalée
publié le 31/03/2008 à 21:33 |
Merci le changement d'heure, je me suis levée bien fatiguée, et des valises sous les yeux, et demain j'attaque à bosser, ça va être sympa!
Pour revenir sur mon week end, les lasagnes étaient excellentes! Elles ont fait le samedi soir, le dimanche midi et le dimanche soir, et à chaque fois accompagnées d'une salade, histoire d'équilibrer le repas.
Le samedi soir s'est bien passé, mais ça on le savait, parce qu'on s'entend bien avec le couple qui est venu. On s'est fait un petit apéro, normal, avec apéricube, mélange chinois, et petites saucisses. Ensuite salade verte avec pignons de pin et graines de sésame, et lasagne. Fromage et dessert. Elle avait fait un gâteau pas très light, même pas du tout, mais pas mauvais (je dis "pas mauvais" parce qu'il yavait du rhum et que je n'aime pas trop ça). C'est pourquoi on a fait soft le reste du week end.
Aujourd'hui j'ai donc commencé la journée la tête dans le coltar, mais je me suis réveillée avec la séance de sport. Après longue douche pour laver les cheveux, parce qu'il y en avait un peu besoin. J'ai des cheveux longs, épais et qui bouclent, du coup c'est assez long de les laver, c'est pourquoi j'essaie de ne le faire qu'une fois par semaine, mais du coup quand c'est le jour ça commence à se voir!
Sinon, pour demain je ne stresse pas encore, mais ça va venir, et comme pour rendre les choses encore plus facile, ça sera pendant la nuit! Angoisse du début, et peur que le téléphone ne sonne pas ou que je ne me lève pas. Je vais prévoir un livre, comme ça je ne tournerai pendant des heures en cogitants et en ruminant sur le fait que je n'arrive pas à me rendormir.
Hey! Les filles! Croisez les doigts pour moi, que ça se passe bien, vous serez des amours!!
Spéciale dédicace à une jolie Plume, toute chiffonnée aujourd'hui, alors toutes avec moi, on lui envoie plein de pensées positives et pleins de bisous (pour les tapettes on va attendre encore un peu!)!!
Gros, gros, gros Poutous plein de réconfort!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé - pomme - 20g céréales - 1 biscottes - yaourt activia |
| Déjeuner : | brocolis - tr jambon cuit - oeuf au plat - fromage - 1tr pain |
| Goûter ou snack : | thé avec nuage de lait |
| Dîner : | salade mâche - 1 tielle - yaourt semoule |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour moi c'est ma première journée de chomage lol, j'ai fini mon contrat le 31 ^^
Bon courage!