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Blog de CanisLupus
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On rattaque publié le 25/03/2008 à 20:47
Mais c'est dure de se remettre de ce week end, et surtout de renoncer aux sucreries, enfin dure, tout est relatif! Il y a comme un petit reflexe qui me pousse à chercher les chocolats, mais ça ne va pas plus loin, non plus.
J'ai repris mon rythme par une bonne séance de sport qui m'a bien remis les idées en place. Il va quand même falloir que je complète ces séances par de l'endurance pour pouvoir bruler des calories et perdre encore un peu de masse grasse.
Sinon, j'ai réussi à avoir mon futur patron, et je lui ai parlé du mariage. Donc ça ne pose aucun problème si je prends les quatre jours auxquels j'ai droit (pris en jour ouvrable, donc samedi compté), le tout étant que la facturation soit faite dans les temps, et pour ça je pourrai rester un peu plus tard.
Je prendrai donc le jeudi, vendredi, et le lundi. Je pense que nous remonterons le mercredi soir, commeça nous aurons deux jours complets pour les décos, les dernière prépas, les canapés de l'apéro...Au fait, toujours dans le cadre des bonnes choses de faites pour le mariage, on a nos ALLIANCES!!! A voir sur le site que vous savez!
POur ce qui est de la qualité de ma diète du jour, pas trop mal, mais peu mieux faire. En même temps, je me dis que je ne mange déjà pas beaucoup, et que si je mange moins ben je vais finir par ne plus manger! En plus je fais attention à ne pas faire d'écarts, ou du moins presque pas, donc on range la baguette!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé - 2 kiwis- 20g céréales - 1 biscottes - yaourt activia Déjeuner : 1 carotte - champignon - 1tr terrine poisson maison - fromage - 1tr pain - 1 pomme Goûter ou snack : chocolat chaud: Poulain ligne+eau+nuage de lait Dîner : salade mache - 1 tielle - 1 tomme fraiche+1 cuillère à café miel et aspartame Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Pour la quantité de ce que tu manges... Ben tant que tu manges à ta faim c'est le plus important.