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Le positif d'aujourd'hui
publié le 23/01/2008 à 22:02 |
Et oui, aujourd'hui aussi il y a eu du positif!
Tout d'abord, nous avons enfin récupéré la voiture de mon chéri (la facture était un peu moins psoitive!), j'ai aspiré tous les bouts de verre, et elle est niquelle.
Je suis allée voir les personnes dont m'avait parlé le monsieur d'hier, et je ne me suis pas faite envoyer bouler, et ça aussi c'est positif.
Et pour me redonner envie de me regarder dans un miroir et faire des efforts, je suis allée chez Marionnaud demander des conseils sur l'entretien de ma peau et le maquillage. J'ai eu droit à une séance perso, de laquelle je suis ressortie toute belle, mais plus légère financièrement (Brrr! Pas très positif ça!). Je ne dis pas que je vais me maquiller tous les jours, mais je ferai plus d'efforts quand ce sera le cas.
Sinon, à part ça, hier matin je n'ai pas fais de séance de sport (aller-retour jusqu'à la Poste et le dos m'a rappelé à l'ordre), j'ai laissé mon corps se reposer. En plus il faisait moche, du coup je ne suis pas sortie, j'en ai profité pour faire un peu de la déco.
Par contre ce matin j'ai fait ma séance. J'ai augmenté le poids des haltères sur certains exercices, au moins je n'ai pas l'impression de stagner. Je rajoute aussi un exercice d'abdos toutes les semaines (je ne vais pas monter jusqu'à 50 mouvements différents non plus) jusqu'à arriver à 10, après j'augmenterai la série. J'espère que demain il fera beau que je sois motivée pour aller marcher.
Sinon j'ai pris la résolution de me peservendredi, et si ça me file encore un coup de cafard, je ne me pèserai plus jusqu'à me sentir bien dans mes fringues!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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