Blog de CanisLupus
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Allez, on va dire qu'aujourd'hui je vais bien, je vais pas faire la déprimée tous les jours, ça serait abusé!
En plus hier je suis allée voir quelqu'un pour m'aider à faire une lettre de motivation qui motive vraiment les potentiels employeurs à m'embaucher, alors du coup ça motive un peu. Ce qui m'a insité à faire une liste de bonnes résolutions à adopter en 2008, dont la première est de chercher pour de vrai du boulot, ça m'occupera.
Ensuite il y a la résolution de perdre mes petits kilos en trop. Et pour le moment rien perdu, mais c'est aussi peut-être parce que je ne monterai sur la balance que demain, une fois par semaine c'est suffisant pour avoir l'angoisse de découvrir une mauvaise nouvelle (ou pas).
En plus je sais que les fêtes vont faire mal, je n'ai pas l'intention de chipeauter sur les repas, même si je ne vais pas me ruer sur tout. Du coup à la rentrée il y aura peut-être plus de 4 kilos à perdre, mais ça devrait le faire quand même; puisque déjà en reprenant une alimentation normale ça devrait faire baisser les excès.
Je ne vois rien d'autre pour le moment, ça changera peut-être dans la journée!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
40g 1biscotte+céréales / thé / 2 mandarines / 1 yaourt muesli |
| Déjeuner : |
1 bol soupe / 1 steak haché / épinars natures / fromage / 1 pomme / 2 grosses tranches pain |
| Goûter ou snack : |
thé+sucrettes |
| Dîner : |
salade verte / 1 tielle / danette chocolat / chocolat de l'aven / 1 tranche pain |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bisous
Comme toi je n'ai pas de boulot, je sais ce que sait et je sais à quel point on peut déprimer.
Allé je te remonte un peu le moral, tu as la chance d'avoir ton chéri à tes côtés tous les soirs, moi non, il est en pleine formation à 800km de moi et je ne le voit qu'une semaine par mois, donc 3 semaines loin de lui !
Ma motivation pour sortit : bah je vais les courses tous les jours. Ca m'oblige à bouger mes fesses pour manger.
Et en plus je me suis inscrite dans une salle de sport que pour les filles, avec ma belle soeur, on y va 2 fois par semaine, et comme je ne suis pas toute seule, pas d'excuse pour ne pas y aller. A deux c'est mieux pour se motiver.
Je te souhaite bon courage pour l'attaque de ton régime, tu as de la chance il ne te reste plus trop de kilo à perdre.
Si coup de blues, vient me voir, ça fait du bien parfois 'en parler !
Bisous