Blog de Canelle78
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Bonjour à toutes
Un petit peu de nouvelles. Donc, aujourd'hui, après un peu plus de 4 semaines de régime HP INSUDIET, je suis à 5 KG tout ronds. Je suis ravie. Je n'éprouve aucune difficulté avec les sachets. J'adore les barres chocolat-céréales que je déguste au goûter. J'ai fait quelques écarts pendant ces 4 semaines, vite éliminés. Encore un peu de phase stricte, puis réintroduction lente d'aliments. Youpi !!!!!!!
A bientôt.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Café (Ricoré) + 1 bol HP entremets caramel |
| Déjeuner : |
1 bol HP entremets céréales fruits rouges + crudités ou légumes |
| Goûter ou snack : |
Barre HP chocolat céréales |
| Dîner : |
Potage HP |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |