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Blog de Candyland
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De retour sur Aujourdhui.com publié le 26/12/2011 à 00:10
Ne pouvant plus accéder à celui-ci j'ai été contrainte de créer un autre compte. J'aime ce site car il me motive dans mes periodes de "crises" alimentaire si on peut dire ! J'apprécie surtout la rubrique exercices.
J'ai longtemps fait du yoyo avec mon poids pendant mon adolescence. Je mesure 1m57, après avoir découvert que j'avais un taux de mauvais cholesterol en 2008 (en partie du à cause de Roaccutane..) mon médecin m'a soumis à un régime stricte qui m'a en quelque sorte appris à manger mieux et surtout à réaliser combien je mangeais n'importe comment.
Après ça j'ai mon poids à stabilisé à 48 kg (de 2008 jusqu'a cette année) je ne prenais jamais un seul gramme, car je savais comment m'alimenter. Et dieu seul sait combien j'aime manger !
C'est d'ailleurs pourquoi je suis revenue sur ce site. Je suis partie aux Usa un bon moment et j'ai vachement souillé mon habitudes alimentaire.... Pour résumer je mange 2 fois plus !
Je viens de rentrer et je me rends compte que j'ai pris 5 kilos !
Vous me direz que ce n'est pas dramatique, mais après avoir stabilisé 3 ans, la je me dis qu'il ya alerte.
Il est temps que je reprenne les choses en main.
Un peu de sérieux tout de même !!
(1) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)