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Bonjour !
Blog de Callie
aide blog-
Ca y est c'est parti pour ma première semaine!!! publié le 17/09/2007 à 18:40
Bon je suis motivée pour le moment en espérant que les résultat se fasse vite sentir....
En ce qui conserne la "pésée" je pense que je vais la faire tous les vendredi car le week end si ya des abus ils seront corrigés la semaine suivante et ni vu ni connu et comme ça le moral n'en prendra pas un coup tous les dimanches........
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet fait maison avec confiture de fraise spécial minceur et une tasse de ricorée avec lait écrémé Déjeuner : 1 salade poulet carotte emmental salade verte, un morceau de pain blanc et une barre fitness chocolat framboise Goûter ou snack : 3 gateau a 28 kcal/gateau et 1 café sans sucre avant lait écrémé Dîner : 2 tranches de pain complet /// steak de tofu /// haricots verts /// un peu de pâtes complètes sauce tomate /// 1 yaourt 0% avec confiture Vivis (spécial minceur) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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