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Nouveau départ
publié le 04/04/2009 à 18:57 |
Aujourd'hui est un nouveau départ pour une alimentation équilibrée.
J'ai fais un régime il y a un an partant du même poids qu'aujourd'hui et j'avais perdu 7-8 kg, j'étais donc super contente et ai repris les mauvaises habitudes, résultat: j'ai tout repris !!! Alors j'ai repris tout doucement et je me disais bon c'est pas grave sauf qu'au final ben j'ai tout gâché.
Mon poids actuel: 67kg (enfin j'ai pas pu me peser car ma balance est chez moi et je suis chez ma mère). Donc vrai pesée Lundi matin qui risque de ne pas être glorieuse vu que demain repas de famille et ce soir aussi un repas!
Demain soir je reviens chez moi et jette toutes mes cochonneries (bonbons, kinder, ...). Lundi je fais les courses et m'achète de bonnes choses saines et équilibrées !!
J'espère que certaines d'entres vous seront là pour me soutenir !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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