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Jour 1 + pesée
publié le 06/04/2009 à 18:36 |
Ce matin pesée officielle: 67.1Kg. C'est à peu près à ce que je m'attendais donc pas de surprise.
Niveau repas j'ai plutôt bien démarré donc je suis contente. J'ai fais mes courses et suis allée à la pharmacie pour m'acheter des capsules Minceur Resculpt de chez Forté Pharma. Je ne sais si ça fonctionne vraiment mais bon ça me motive à bien manger en prenant ces capsules. Je voulais acheter de la crème spécial nuit mais il n y avait pas ce que je voulais, je devrais donc aller dans une autre pharmacie.
Bonne soirée !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé + cacao + 80g Special K |
| Déjeuner : | 2 tr de blanc de dinde + petits pois + fromage blanc 0% + fruits au sirop |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | 1 tr de jambon blanc + st moret + 2 oeufs durs |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et oui il faut bien s'y mettre un jour même si ce n'est pas toujours facile.
Je galère un peu beaucouo mais j'essaie de ne pas perdre espoir.
Bonne fin de journée
Bisous