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Reprise !
publié le 24/08/2013 à 21:06 |
Hé oui, il est temps de s'y remettre !
Une journée qui se termine par un petit repas au resto mais pas de gros excès !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
| Déjeuner : | Jambon cuit, Salade de riz |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
| Dîner : | Carpaccio de boeuf, Bœuf, bifteck, grillé, Mousse au chocolat, rayon frais, Vin rouge 13° |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1893 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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