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Petit conseil régime !
publié le 23/12/2007 à 13:53 |
Pour ne pas faire de trop grosse entorse à votre régime, remplacez la pâte brisée ou feuilletée par de la pâte filo. Elle est beaucoup moins calorique : 100 g de pâte filo contiennent 2 g de lipides et 275 kcal, contre 29 g de lipides et 449 kcal pour la même quantité de pâte brisée.
Je viens de trouver ce petit truc sur le net alors je vous en fais profiter !!
Bon après-mid i ! Biz.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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l'essayerai sans doute cette semaine !!!
Bizz
Alex...
es increible lo riko que se ve eso, pero ahora estoy completamente metida en el regimen asi que no me quiero salir por ninguna cosa ya que estoy desidida a bajar de peso