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Faim et Satiété : l'horloge biologique. publié le 01/12/2007 à 18:40
Notre cerveau est composé de deux centres nerveux régulateurs très importants, celui « de la faim » et celui « de la satiété ». Lorsque le niveau de glucose dans le sang devient trop bas, le centre de la faim nous pousse à manger, et vice versa : lorsqu’on ingère une quantité suffisante de nourriture, les parois de l’estomac se dilatent, la glycémie augmente et un signal est lancé pour activer le centre de la satiété. Suivre des rythmes réguliers au niveau des repas permet à ces centres de se coordonner le mieux possible et de façon plus efficace.(5) commentairestags :horlogebiologique
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Elle n a pas envie de se privier toute sa vie, elle a deja fait des regimes, mais en a marre...... Elle se fou d avoir des bourelets......Du moment qu elle garde sa joie de vivre....
bon j espere que tu as passé un bon samedi...Pluvieux par contre.........
Passes une bonne nuit...Je te fais de gros bisous....lilie