Blog de Calixta
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Ouh la la !
Réunions extérieures aujourd'hui. Repas organisé par les collègues : trop copieux ! Caillettes et saucisson cuit en entrée, coq au vin et tagliatelles ensuite, fromage et dessert (1 tranche de glace avec un peu de chantilly !)... L'horreur ! J'ai fait l'impasse sur la viande mais j'ai mangé le reste ! J'étais hyper ballonné après, ça faisait hyper longtemps que j'avais pas mangé de charcuterie en plus.
Alors ce soir, c'est velouté de carottes au céleri et aux pommes de terre ! Point barre !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Pain complet |
Déjeuner : |
Saucisson, Chair à saucisse, Haricot vert , Pâte (aux oeufs cuites), Chèvre semi-mou (30% MG), Crème fraîche , Chocolat à croquer |
Dîner : |
Carotte (crue), Pomme de terre, Ail , Céleri (feuille), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain complet |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
1764 kcal |
une partie des routes que gérait la dde a été reprise par le conseil général, et en ce moment il veulent forcer les communautes de communes à reprendre leurs permis de construire si bien qu'on va se retrouver peut etre muté à 60 bornes de chez nous dans un boulot nul alors si je peux bifurquer il est préférable de le faire maintenant. Le fonctionnariat n'est vraiment plus ce qu'il était. Des fois on se fait traiter de fainiants ou autres, mais on bosse dans des conditions pas évidentes quand meme, je sais pas de ton coté comment ca se passe ?
Ben ma belle, c'est un vrai repas de communion que t'as fait la mdrrrrrrrrrrrrr au moins t'en as profité, demain tu feras attention mais résultat tu auras passé un bon moment ce midi c'est le principal !!! tu bosses dans koi ? de mon coté comme la dde fonce droit dans le mur, j'essaie de quitter le navire tant qu'il est encore temps pour partir en mairie, y'a un peu plus d'avenir. C'est pas gagné, je te dirais quoi jeudi.
Bon aller ma grande, demain régime lolllllll bonne soirée, gros bisous
bonne soirée
Moi avec 17 c'est déjà pas mal alors j'imagine 10 de plus
Euh aujourd'hui ça a pas été génial j'ai une collégue qui s'est raméne ce matin avec des pains au chocolat....bon j'ai fait mes 45 minutes de cardio à midi alors j'ai bien du l'aliminer
En fait que je crois que vais faire une phase de "stabilisation descente"
Je vais essayer de filer droit vers 69 kgs, mais je prends mon temps, j'ai fait 17 kgs en 11 mois presque et je sais que c'est beaucoup mieux que de le faire sur une très courte période je préfére perdre moins vite mais être bien sure de ne pas reprendre derrière
A quoi bon perdre 10 kgs en un mois si c'est pour en prendre 12 le mois suivant ?
prend bien soin de toi
gros bisous
Une bonne petite soupe, en plus il fait froid alors un bon potage chaud c'est agréable, et c'est plein de vitames
Tant qu'à faire l'impasse il aurait mieux fallu la faire sur le saucisson, mais on ne fait pas toujours ce que l'on veut, je suis d'accord
Et puis ce n'est parce que l'on fait attention à sa ligne (c'est plus sympa que dire ça comme ça que de dire qu'on est régime) qu'il faut s'exclure de la vie sociale, bien au contraire.
Je dis toujours que pour être bien dans son corps il faut être bien dans sa tête.
Bonne soirée à toi
Marie