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Longue journée de travail !
publié le 13/11/2007 à 21:57 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet |
Déjeuner : | Pain complet , Bifteck de boeuf , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Dîner : | Couscous (semoule cuite) , Poulet (sans peau), Pois chiches cuits , Roquefort , Pain complet |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1730 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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