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coucou
publié le 05/03/2008 à 14:38 |
de retour de courses, je saute sur mon ordi, avant même de les ranger !!!
un petit coucou et c'est reparti pour la course
a plus tard les filles
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café, un morceau de pain beurré, un fromage blanc, un verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | poisson - légumes verts - un morceau de pain - un fromage allégé - un fromage blanc |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | une saucisse, du chou vert, une vache qui rit, un peu de pains, un yaourt aux fruits weight watcher |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous !