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5ème jour
publié le 19/05/2009 à 23:49 |
Pas terrible aujourd'hui mais une longue journée donc plus d'envies
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Café, Sucre , Chicorée café Ricoré |
| Déjeuner : | steak haché 5 % MG, Pommes de terre frites, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Goûter ou snack : | Pain de mi complet |
| Dîner : | Bâtonnets Pleine Saveur crabe Coraya, Crème aux Oeufs Vanille La Laitière, Petits Pots de Crème Chocolat La Laitière |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 2246 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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