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Blog de COCO06530

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  • papillotte de chevre
    publié le 15/02/2013 à 10:09

    comme je me suis dit un repas cuisiné par jour aujourd'hui c'est la papillotte de chevre je teste wink

    Quantité 2 Personne(s)
    Préparation 15 min
    Cuisson 20 min
    Coût de la recette Pas cher
    Niveau de difficulté Facile

    Ingrédients

    pour Papillotte de chèvre

     

    Préparation
    pour Papillotte de chèvre

    1

    Préchauffez le four th.6 (180°C).

    2

    Prenez du papier sulfurisé 20 x 30 cm.

    3

    Mettez le filet de pangas dans la feuille, coupez les tomates et les courgettes et répartissez-les sur le poisson.

    4

    Ajoutez le fromage de chèvre dessus.

    5

    Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive.

    6

    Refermez les papillottes et enfournez pendant 20 min.

    7

    Ce plat peut être mangé avec des tomates à la provençale.

     

    (7) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 16/02/2013 à 07:30
    bonjour
    je te rapporte des pommes de terre
    tu manges pas tout
    ma puce
    bonne journée
    avec tes proches
    et surtout du beau temps
    bisous
  • COCO06530 
    publié le 15/02/2013 à 21:11
    nath je me le demande car geostationnaire ca veut dire comete ou asteroide lol
  • vivre-libre 
    publié le 15/02/2013 à 18:40

    go ! recette simple mais avec du tout bon !!!! merci

    gros bisous Edith
  • dsmnathalie 
    publié le 15/02/2013 à 13:50
    C est quoi ce mot dans mon commentaire lol ah l écriture automatique sur mon téléphone des fois c est embetant
  • TITISARDINE 
    publié le 15/02/2013 à 11:36
    tu vas bien te régaler, tu seras calée pour partir travailler; bonne journée biz
  • dsmnathalie 
    publié le 15/02/2013 à 11:34
    Coucou bon courage pour le boulot géostationnaire bisous
  • COCO06530 
    publié le 15/02/2013 à 11:28
    aujourd'hui mange a 11h30 car commence 12h15 et c'est un regal avec 100gr de riz complet par contre pas mis les tomate car j'en avez plu

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