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regime de janvien bilan
publié le 27/01/2013 à 09:41 |
bon cette semaine reprit 500grs pourquoi ca j'en sait rien peut etre car je suis a une semaine des anglais et que le corps grossi .mais je reste motivé déja perdu 2kilo en un mois et je trouve que c'est un bon debut ,j'ai aprit a manger equilibré grace ma marainne ollive qui me soutient et qui me conseille .c'est vrai defois des moment de deprime j'ai envie de sauter sur le paquet de gateau mais je pense a mon defi de prouvé a mon imbecile d'homme que je peut y arrivé .et mon envie s'evapore.
je voudrait aussi remercier mes amis d'aujourd'hui qui me motive et qui son la pour me soutenir
donc mon bilan et positif et je continu comme ca
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Ah les hommes, que des goujats!!!!ils ne savent pas ce qu'ils veulent si on ne prend pas soin de nous ils nous le disent et si on prend le taureau par les cornes, ils nous font des reflexions!!mais ils faut le faire pour soi et surtout pour leur fairevoir que l'on est plus forte qu'eux!!!! a c pas facile
courage c toi la plus forte!!
une nouvelle semaine
nous venons vers les beaux jours
que c'est agréable
je te souhaite un très bon lundi
gros bisous et sache que tu as des amies
go mon coco....ah les hommes! le mien vient "seulement" comprendre que j'avais besoin de soutien
en allant chez le nutritionniste...j'ai eu le déclic(pour recommencer) et lui a décidé de cuisiner différemment...du coup il perd aussi!
Donc raison de plus de tenir bon et entre les mains d'ollive ...pas de soucis!!!
Et 2 kgs sur 1 mois c'est bien je trouve...
Passe une bonne soirée et une bonne semaine Bisous plus doux..
edith
2kg pour un moi, c'est tout à fait la moyenne conseillée par les nutritionniste donc tout bon pour toi ce moi-ci