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Blog de CLEO150

aide blog

  		• 3ieme jour
    publié le 10/06/2009 à 21:39

     j'ai dérape le soir je tacherais de faire mieux demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Fromage blanc (20% MG), Jus orange
    Déjeuner : Côte de porc, Haricots blancs Cassegrain, Crème dessert saveur vanille Danette
    Goûter ou snack : Barre à la framboise Taillefine
    Dîner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Fromage blanc (20% MG), Omelette nature , Kinder Bueno white Ferrero
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1244 kcal
    (1) commentaires


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  • CLEO150 
    publié le 10/06/2009 à 21:42
    j'avance doucement aurais je des résultats samedi à la pesée????

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