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J'ai craque
publié le 18/06/2009 à 18:01 |
Ma gourmandise a eu le dessus ,j'ai mangé un cône à la nougatine, mais moi qui d'habitude en engloutissait 2 ou 3 j'ai su me tenir et le déguster
es ce bon signe???
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain complet , Kiwi , Yaourt à Boire à la Framboise Yoco |
| Déjeuner : | Tomate, Gratin de courgettes Fleury Michon, Escalope de poulet, Cantal , Laitue |
| Goûter ou snack : | Pruneaux , Glace cornet |
| Dîner : | Tomate à la provençale, Compote, Salade verte (nature) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1384 kcal |
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CLEO150
publié le 19/06/2009 à 14:02
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| Courage sur mon blog j'ai astuces minceur ça peux t'aider pour la communion.A lundi. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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