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TRES BELLE JOURNEE DE MARDI MES AMIES ET TITI
publié le 18/01/2010 à 23:23 |
BONNE SOIREE MES BICHETTE
ET SUPER JOURNEE DE MARDI POUR MOI ELLE SERA TRES
ACTIVE
DEMAIN MATIN JE DOIS REFAIRE UNE MARCHE AVEC UNE AMIE
ET J IRAI LE SOIR A MA GYM COMME D HABITUDE
POUR LA PREMIERE JOURNEE DU TOURNOI AVEC TITI TOUT
C EST TRES BIEN PASSE SANS AVOIR FAIM MAIS BON
J ESPERE TENIR LE CHOC
LORSQUE J AI FAIM JE BOIS UN VERRE D EAU ET CELA MARCHE
BIEN
JE PENSES A MES AMIES QUI NE VONT PAS BIEN EN CE
MOMENT JE VOUDRAIS TELLEMENT LES AIDER
GROS GROS BISOUS
VOTRE FIDELE AMIE CHRIS
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | CAFE YAOURT UN FRUIT |
Déjeuner : | UNE CUISSE DE PINTADE GRILLEE AVEC DES ENDIVES CUITES VAPEUR UN FROMAGE BLANC UN FRUIT |
Goûter ou snack : | UN YAOURT |
Dîner : | POISSON CITRON ET CELERI RAPE EN SALADE UN FRUIT |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne aprém ma cricri ,t vas bien ? j'ai les 2 garçons qui dorment encore ,pas de soutie il fait moche c'est humide *
bisous
*josy*
Bonne journée! Merci d'être là. Bisous
tu as beau temps ?? la chance !
Ici ce matin à 9h30 on avait -2 et le froid était cinglant !
Petite balade jusqu'au village pour boire un thé et acheter mon pain....récup de mes paniers de fruits et légumes et puis voilààààààààààààààà
Là je file terminer de tout remettre en ordre dans chambre fiston...chambre terminée et bien plus agréable qu'avant !
Coté régime....pas trop de sport finalement mais je fait attention coté alimentaire.....
gros bisous et bon après midi
J'espère que ta marche s'est passée sous le soleil, c'est quand même mieux.
Pour le sport je fais quelques abdos mais le temps passe vraiment trop vite, je n'ai pas le temps ... et pas trop envie aussi
Je te fais de gros bisous
Cath