En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  CHRISTIANE34  >  BONNE SOIREE ET UN TRES BON MERCREDI MES AMIES ET TITI

Blog de CHRISTIANE34

aide blog

  		• BONNE SOIREE ET UN TRES BON MERCREDI MES AMIES ET TITI
    publié le 12/01/2010 à 23:14

     

    BONNE SOIREE MES AMIES ET TITI

    JE SUIS ALLEE A MON COURS DE GYM CE SOIR UN VRAI REGAL

    BIEN CREVEE  MAIS POUR LA BONNE CAUSE ET DEMAIN

    JE SERAI EN FORME APRES UN BON DODO

    J AI PASSE UNE BONNE JOURNEE

    ET DEMAIN DE NOUVEAU MARCHE JUSQU AU VILLAGE NOUS

    AVONS UN PETIT MARCHE DE LEGUMES DONC J IRAI EN

    CHERCHER DES FRAIS

    JE VOUS FAIS DE GROS GROS BISOUS

    VOTRE FIDELE AMIE CHRIS

    (15) commentaires


1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • talou62 
    publié le 13/01/2010 à 17:37
    Kikou ma Chris ,oui moi aussi je me suis bin régalée a la gym ,même si j'ai du me prendre par le col pour y aller ,lol!!Et oui c toujours dur de quitter son chez soi quand on est bien au chaud mais j'avoue qu'une fois là bas j'ai donnée et j'étais bien contente d'y être.Bisous.
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • brenda95 
    publié le 13/01/2010 à 17:12
    kikou ma bichette !! je suis ravie que tu as repris la gym !! en tout cas ça se voit tu es aux anges !!! bravo pour ta motivation !!! ce matin j'ai fais 3séries de 30 abdos bon je suis encore loin des 200 que je faisais mais je garde confiance ... pour le stepper j'ai tenu 15mns malgré sa dureter je vais avoir un fessier et des cuisses en béton armée cool !!! d'ailleurs j'ai un doute que chéri l'a graisser hihihihi ! je te fais de gros bisous réchauffants car il refait gla gla dehors. bonne fin de journée ma jolie
  • LINDAT 
    publié le 13/01/2010 à 14:43
    Il a reneigé mais ça s'est arrêté.
    Profite bien du soleil.
    Je vais mieux.
    Grosses grosses bises ma bichette.
  • tomtomlapeche 
    publié le 13/01/2010 à 14:32
    Coucou Chris....
    alors ce lendemain de cours de gym ???
    Pas trop de courbatures ???
    Ici il a encore neigé cette nuit...................mais là ça y est ça commence à fondre !
    Plein de repassage à faire et des sorties prévues aussi (medecin, taxi pour entrainements des enfants....)
    et toi ???
    Bises
  • virgule190 
    publié le 13/01/2010 à 14:27
    Coucou ma Christiane, tu as de la chance d'avoir du soleil, je pense que tu vas faire des envieuses.
    Malgré ma chute j'ai pas trop mal dormi et j'espère que ce sont les huiles qui agissent.
    Je te fais de gros bisous
    Cath

1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).