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LA MEILLEURE FACON DE MARCHER, C'EST ...
publié le 09/11/2012 à 18:23 |
de mettre un pied devant l'autre !!
J'ai encore fait la grasse matinée ! Je me suis réveillée en même temps que mon Loulou qui partait travailler à 7 H. J'ai avalé une partie de mon traitement et suis repartie feignanter au lit. J'avais froid, pas trop le moral, faut bien l'avouer. J'essaie bien de faire la forte, mais ça n'empêche pas que par moment, je rumine. La cochonnerie que j'ai dans le sang a l'air de vouloir se réveiller et on ne peut pas dire que ce soit un truc sympa.
Et puis, une fois levée, douchée, j'ai décidé de rendre ma journée agréable, malgré l'absence de Loulou qui travaille aujourd'hui, toute la journée, au tribunal de grande-instance. Autant profiter du temps où je ne suis pas trop mal !
Tout à l'heure, au profit d'un pâle rayon de soleil, j'ai décidé d'aller me promener. Juste avant, j'avais entendu un camion s'arrêter devant la maison et des ouvriers travailler. J'ai cru qu'ils étaient enfin venu enlever les déchets verts que Loulou a entreposés dans le passage du garage. Ben non ! Toujours pas ! Par contre, ils ont arrangé le trottoir et la chaussée qu'ils avaient abîmés lorsqu'ils avaient réparé la fuite d'eau dans notre jardin.
Comme j'en ai marre de marcher dans le lotissement (c'est le seul endroit où c'est assez plat), j'ai décidé d'essayer de descendre la côte qui va au village, celle que je dois descendre pour aller prendre le bus. Si je veux reprendre le travail vendredi prochain, il faut que je sois capable de la descendre et de la monter ! Clopin - clopan, j'ai mis 15 mn à l'aller et autant au retour, en m'appuyant sur ma canne. J'ai même poussé jusqu'à la librairie où je me suis achetée 2 magazines. Vous vous rendez compte un mois et une semaine que je n'avais plus été au village, à pieds ? Je suis épuisée mais fière de moi. Pour me récompenser, je me suis fait un thé aux fruits rouges, j'ai allumé des bougies, le diffuseur d'huiles essentielles qui change de couleur (offert par mon fils) et je me suis passé un CD de LANA DEL REY. Et c'est dans cette ambiance feutrée que j'attends le retour de mon Loulou qui termine à 19 H 30.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, jus pressé maison, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG, Boisson cacaotée sucrée, au lait |
Dîner : | Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Raisin noir, frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 581 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci de ton gentil message privé
oui je me doute que c'est pas drôle pour toi de monter les escaliers
il y a longtemps que tu souffres ?
je me suis permise de regarder ton repas
et bien tu ne manges pas beaucoup
j’espère qu'au moins tu as satisfaction à ce point de vue pour la balance
je te fais pleins de gros bisous