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36° !!! AU FOU
publié le 18/07/2012 à 21:50 |
J'ai beaucoup souffert de la chaleur aujourd'hui. En plus, j'étais fiévreuse mais il a fallu aller à mon rendez-vous chez l'ophtalmo, à plus de 40 kms.
Bonne nouvelle, ma tension aux yeux a baissé : de 21, je suis passée à 15 et 17. Je suis contente et mon ophtalmo aussi. Quand je suis ressortie du cabinet, j'ai rejoint mon Loulou qui m'attendait à la terrasse d'un café. J'étais assoiffée ! Ensuite, nous avons été faire un tour de ville mais il faisait trop chaud. Je n'ai même pas eu envie de rentrer dans les magasins pour faire les soldes !
Arrivés à la maison, j'ai été me reposer dans le hamac après avoir avalé deux grands verres de jus de fruits, et ce soir, je n'ai avalé que du riz et un yaourt.
Mon Loulou est parti à 19 H car il travaille cette nuit. Je n'aime pas être seule à la maison.
Comme je ne suis pas en forme, je ne vais pas tarder à me coucher.
Bonne nuit mes poussinettes. Gros bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Orange, pur jus pressé, Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 471 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je pense bien à toi
Gros bisous
Gros bisous à Wild-HONEY, Christelle et Aïda. Prenez soin de vous.
Le week-end arrive. Profitez-en bien.
Gévi
J'espère que tu seras reposée demain, parce qu'on a tellement attendu le beau temps que c'est dommage de te sentir mal !
Bisous !