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Blog de CHERAZ

aide blog

  • demain jj
    publié le 26/08/2007 à 22:58

    aujourd hui j ai commencer le regime(plus ou moin ) deja j ai eviter le grignotage je suis prete pour demain main je craint de ne pouvoir tous suivre à la lettre car je ne peut pas tous acheter alors euh on vera je ferai comme je peu je sai à peu près ce que je doit manger et ce que je doit eviter deja pas mal on verra alors bon courage a ceux qui commence demain et à ceux qui ont deja commencer aussi ;;bizz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café tartine grillé o beurre
    Déjeuner : salade verte tomate
    Goûter ou snack : une pomme
    Dîner : hamburger sans sauce qlq frite (peu)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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