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Bonjour !
Blog de CESSKOU
aide blog-
ça y est c'est parti publié le 29/10/2008 à 09:42
c'est parti doucement mais ça y est je commence à perdre, j'en suis à 2.7 kg au bout de 3 semaines
je tenais à remercier l'équipe d'aujourd'hui.com car j'ai retrouvé des menus bien équilibrés des recettes originales qui me réconcilient avec la cuisine, le maniement des épices, la liste des courses un vrai bonheur car c'est économique et je perd pas des heures à faire les courses
Mon homme et mon fils apprécient les plats et le changement
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre 2 tartines de confiture un Fb 20% + framboises + pomme avant 11h Déjeuner : pates au curry sans la viande - 1 yaourt nature - 1 pomme Goûter ou snack : 2 tranches de pain et 1 pomme Dîner : comme le menu Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :Toulon
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