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Blog de CAROLYNE_2008
aide blog-
GROS DEMARRAGE! publié le 26/01/2009 à 22:27
bon alors cette semaine j'attaque severe!il est clair pour moi que le program classic du site ne donne pas de resultat satisfaisant(et pour cause j'ai pris au lieu de perdre...)donc j'ai pris une grosse resolution pour cette semaine apres avoir lu plusieurs blog.je me met au sachet hyperproteiné!!!!en fait le frigo etant assez vide,les placards etant mega sain(ya pu une trace de chocolat ou de petits biscuits...snif!)il me restait des sachets d'un precedent regime.et finalement c'est ce qui est le plus efficace,en tout cas pour moi qui veut combattre les 4-5kilos de trop(les plus dur a perdre...grrrrrrrr).Puis la j'ai etablie ma liste de courses,comme a la maison il n'y a aucun produit dangereux pour ma ligne(je les ai tous mangés!!!!!)il ne me reste plus qu'a etre fidele a ma liste.le seul soucis avec les sachets c'est que pour ma part j'ai souvent mal a la tete.alors si vous avez des solutions pour palier a ca n'hesitez pas!
(2) commentaires
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ieux que les proteines naturelles.je pense que j'y viendrais dans un second temps.mais faut vraiment que je perde.comme je prend Tous les kilos dans le bas du corps je le ressent tout de suite lorsque je grossi.si vous pouvez me donner un exemple de vos menu de la journée ca serait super!sinon je crois que mon transit est moins actif que d'hab(désolé c est pas terrible comme sujet....!)est ce que vous avez remarqué le meme phenomene?!et sinon derniere ultime question combien avez vous perdu la premiere semaine?merci les filles gros gros bisous et bone soirée!
Effectivement le régime hyperprotéiné reste une des régime le plus efficace mais tu peux le faire avec des protéines naturelle plus gouteuse et surtout moins honnereuse bonne journée à toi à bientot et suis super contente de ta dmeand een amie a++++++++++