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Je suis...
publié le 19/03/2008 à 12:50 |
...la maman de 2 beaux enfants un beau jeune homme de 16 ans et une petite chipie de 2 ans et demi.
Je m’appelle Marie, j'ai 40 ans et aujourd'hui j'aimerais perdre du poids car ma dernière grossesse m'a laissée de beaux souvenirs !
En décembre 2003 je faisais 53 kg pour 1.60 cm.
Mon arrêt total de la cigarette (4 janvier 2004) et dans la foulée ma dernière grossesse (24 décembre 2004 accouchement 24 septembre 2005) m'ont laissés de beaux souvenirs ! 62.500 Kg, cherchez l'erreur !
Depuis un mois (21 février), j'ai démarré un régime basé sur mes connaissances (pauvres) en matière de diététique, que j'ai plus ou moins suivies car nous sommes partis au ski et avons mangé 1 tartiflette, 1 fondue savoyarde, de la charcuterie et j'en passe.... Pas très bien tout ça.... Résultat Avant mon départ au ski, le 1er mars, je faisais 60,7 Kg et à mon retour j'ai repris 1,5 kg ! soit : 62,2 kg au 10 mars 2008.
Depuis cette date, j'ai décidé de faire ce régime sérieusement sans écarts.
J'y ai ajouté du sport à la maison, à raison de 10 minutes d'abdos tous les matins et une séance d'1H30 "maison" le samedi ou le dimanche selon mes possibilités, à l'aide d'un dvd "Body sculpt" très complet que mon nome m'a offert.
Aujourd'hui la balance affiche 60,2 kg, soit -2 kg depuis le 10 mars, et je me sens déjà mieux. Mais je dois continuer à me motiver...C'est dur... Alors une collège m'a indiqué le site d'aujourd'hui.com et c'est super car je vais savoir bien manger et surtout je me sentirais moins seule...
J'ai tellement envie de retrouver mon corps de jeune femme ! 55 kg serait l'idéal et surtout perdre ce ventre horrible qui me pourri l'existence. !
MOI
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je suis une mamie de 5 petits enfants ,moi aussi je cherche à perdre du poids je me suis inscriste le 14 mars 2008 j'ai perdu 0.900kg mais j'ai fait un écart alors j'ai perdu du temps mais ce n'est pas une compétition ,
bonne journée a bientot JEANNETTE
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