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tout va trop vite ..
publié le 21/10/2007 à 16:31 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé, corn flakes, gâteau |
| Déjeuner : | steak haché frites, fromage blanc 0% |
| Goûter ou snack : | j'ai grignoté |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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y'a kék'un?
;-(
j'epère que ça marche ........
La semaine grève c'était franchement pas top, la sortie de la défense vendredi soir, un vrai bonheur !!!!! et comme il y a des résistants, il y a encore des gens qui prennent leur voiture au lieu du train et tout le monde est sur les nerfs plus l'automne, plus le froid. bref il faut se mettre de belles images dans la tête pour pas être contaminée. Zen attitude !!
coté poids, je n'ose pas moneter sur la balance, stress et régime ne font pas bon ménage, donc la semaine dernière c'était pas géniale mais sinon effectivement je flotte un peu dans certgains pantalons et ça c'est assez agréable. Il faut juste que je ne lache pas.
allez courage à toi aussi !
sur Paris ?
Moi, les grèves, c'est vrai que ça ne me touche pas du tout ....
Moi aussi, cette semaine, je me cravache côté sport et je me délecte de sousoupe minceur...
On vise les 1,5 kg perdu en "faim" de semaine, ok?
Allez !...
UNE SEMAINE SANS RIEN D'AUTRE QUE CE QUE LE SITE QUE JE T'AI DONNE INDIQUE , OK ?
ON LE FAIT ? ....
ET ON VIENT AU RAPPORT SUR NOS BLOGS
RESPECTIFS C H A Q U E J O U R , CA MARCHE ?
Mais ça va être raide . T'as vu ? pu de pain, pu rin au p'tit dèj. ! snif....
On va sacrément dégraisser, si on le suit à la lettre et qu'on continue à jouer les athlètes de haut niveau en salle !
ALLEZ PROMETS-MOI QUE T'ES PARTANTE ! CE SERA BIEN PLUS FACILE SI JE SAIS QUE JE NE SUIS PAS LA SEULE A BAVER DEVANT LES VITRINES DES BOULANGERIES !!!!!!!!!!!!!!!!!
pour la greve, je pense que ça va s'essoufler!!!
j'espère pour toi si ça te gene en plus!!!
continue pour le poids, ça descend quand même!!!
bisous
et @+tard