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Jour 3
publié le 14/11/2008 à 17:54 |
Kikou les filles !!!
Cette semaine de régime me plaît !! Je n'ai pas craqué !! YES !! YES !! Et j'ai fait du sport tous les jours !! 1200 steps et quelques exercices !!
Et aujourd'hui 2300 steps comme demain c'est la pesée !! YES !! YES !! J'ai hâte de me peser !! Je suis motivée à donf pour perdre ces kilos les uns après les autres !!
J'ai enregistré plusieurs photos ( eva longoria en maillot de bain et d'autres pas connues) ,dès que je sens que je vais craquer je les regarde et ça m'empêche direct de me manger une barre chocolatée ou autre !! J'ai appelé le fichier " motivation régime ".
Sinon dans 15 jours j'aurais les résultats de mes concours.....
Bizzzzzzz !!! Je vous adore !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors tu as eu de bon resultats sur la balance?
Passe une bonne aprem.Bisou