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Jour 34
publié le 29/03/2008 à 09:38 |
La journée commence super bien !!! Je suis super heureuse !!!! Je suis maintenant à 67,9 kg !! J'ai perdu un kilo !! Du moment que ça descends ça me va !!! C'est reparti !!! Car les 15 jours précédents j'ai perdu que 100 grs !!! En tout ça fait que j'ai perdu 3,1kg en 5 semaines !!!!
J'espère que votre pesée c'est aussi bien passée !!!
Gros bisous !!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 kiwi, un yaourt nature+ un peu de sucre. |
| Déjeuner : | pâtes+sauce tomate, gruyère, un yaourt nature+ un peu de sucre |
| Goûter ou snack : | 1 banane, 1 barre de céréale, 2 yaourts nature. |
| Dîner : | tomates, 2 tranches de pain + un peu de beurre , 1morceau fromage, 1 yaourt nature, 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passes un bon wk, bisous
moi je suis contente 300 g pas beaucoup mais c'est mieux que rien
biz bon WE