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Blog de Butterfly9

aide blog

  • Jour 34
    publié le 29/03/2008 à 09:38

    La journée commence super bien !!! Je suis super heureuse !!!! Je suis maintenant à 67,9 kg !! J'ai perdu un kilo !! Du moment que ça descends ça me va !!! C'est reparti !!! Car les 15 jours précédents j'ai perdu que 100 grs !!! En tout ça fait que j'ai perdu 3,1kg en 5 semaines !!!!

    J'espère que votre pesée c'est aussi bien passée !!!

    Gros bisous !!!!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 kiwi, un yaourt nature+ un peu de sucre.
    Déjeuner : pâtes+sauce tomate, gruyère, un yaourt nature+ un peu de sucre
    Goûter ou snack : 1 banane, 1 barre de céréale, 2 yaourts nature.
    Dîner : tomates, 2 tranches de pain + un peu de beurre , 1morceau fromage, 1 yaourt nature, 1 yaourt nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • evevir 
    publié le 29/03/2008 à 21:09
    coucou et félicitation! soit contente et fière d'avoir encore tué "du kilo"!!! une bonne motivation pour la semaine prochaine!
    passes un bon wk, bisous
  • zelou 
    publié le 29/03/2008 à 17:06
    1 kilo c'est genial
    moi je suis contente 300 g pas beaucoup mais c'est mieux que rien
    biz bon WE

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