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Jour 33
publié le 28/03/2008 à 14:15 |
Je suis super contente d'être déjà à vendredi , ça signifie demain la pesée !!! J'ai hâte de voir si mes efforts ont payés !!! Car je pensais et je voulais perdre au moins 1 kilo par semaine !! Et en 4 semaines j'ai perdu 2,4 kilos !!
Bonne journée !!! Bisous !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 kiwis, 1 yaourt nature + un peu de sucre |
| Déjeuner : | bouillon + carottes, riz, fraises avec un peu de sucre |
| Dîner : | tomates, 2 tranches de pain + un peu de beurre , 1morceau fromage, 1 yaourt nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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j'espere fort pour toi
a c'est balance nous prenne la tête
bonne journée