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Jour 21
publié le 16/03/2008 à 13:11 |
kikou les filles !! Ce week end c'est tranquille. Je me repose, je fais ce qui me plaît et je reprendrai mes cours lundi. Sinon le régime se passe bien!! Même si je n'ai pas beaucoup maigri j'ai l'impression de mettre affinée!!! ça me fait plaisir !!! Tout à l'heure je ferai mon sport.
BON DIMANCHE !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature+1 cc de sucre |
| Déjeuner : | bettrave, 2 tranches de pain, 1 morceau de fromage , fromage blanc+ canderel |
| Goûter ou snack : | 1 pomme, 1 compote de pomme |
| Dîner : | céréales+lait, 1compote de pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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