En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Des excès ? Une cure détox s’impose
publié le 20/04/2008 à 17:57 |
J'ai du mal à faire passer le repas d'hier au soir... Les lendemains de bons repas ne sont pas toujours radieux ... Une cure de désintoxication peut s’imposer.
Au petit déjeuner : Boire un jus de citron pressé dans un grand verre d’eau tiède (beurk !!!). Le reste de la journée on carburera au bouillon de légumes fait maison avec 3 blancs de poireaux, deux branches de céleri, 3 oignons, 2 gousses d’ail, 3 tomates sans peau, une branche de thym, deux feuilles de laurier et 4 brins de persil. Ne pas mixer pour conserver les fibres intactes.
... Et il pleut toujours et en plus il y a du vent, le moral est au ras des paquerettes.
xxx
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | comme d'habitude |
Déjeuner : | Une soupe de légume, une orange |
Goûter ou snack : | un café au lait 30g de pain et un peu de miel |
Dîner : | Soupe de légume une compote |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |