En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Brasileira_34  >  Lundi, soleil et ciel bleu

Blog de Brasileira_34

aide blog

  		• Lundi, soleil et ciel bleu
    publié le 18/08/2008 à 15:54

     

    Bonjour mes amies,

    Ce matin, je suis partie faire les courses de la semaine pour mon programme alimentaire de JM Cohen. (C'est pratique, j'ai ma liste de courses toute faite et les menus aussi avec les recettes correspondantes)

    Je pars vers Saint Gaudens (St Go, pour les intimes),sous le soleil, avec un ciel bleu et dégagé qui me permet de voir les sommets des Pyrénées enneigés.

    Comme je n'habite ici que depuis un mois, je ne connais pas encore bien le magasin et je fais des aller et venues pour chercher des choses qui ne sont pas où je crois les trouver.

    Dans le magasin, je passe deux heures... Il n'y a pas de petits suisses 0% mais des 20%, l'employée de la boucherie me dit que la viande des grisons ça doit être de l'âne mais celle de la charcuterie me dit que c'est de la viande de boeuf séchée. De toute façon, ils n'en ont pas. Tant pis j'ai pris de la viande de porc séchée, ça fera l'affaire ! 

    Je remonte dans la voiture, il fait 31°. Heureusement, j'ai pris la glacière...

    Je rentre me mettre au frais, manger et vous rejoindre sur vos blogs.

    Bisous mes belles et à demain

                          





    (9) commentaires


1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • argil 
    publié le 19/08/2008 à 18:42
    j espère que pour toi le soleil brille toujours en ce mardi
    c'est surement beau de voir les sommets ensoleillés lorsque l'on a 31 degres
    bonne soirée
    bises
  • cimene 
    publié le 19/08/2008 à 13:35
    je suis rentrer de vacances et je te fais un petit coucou je vois que tu suis la methode cohen je l'ai fait pendant 6mois tu sais que tu n'est pas obligee de tout prendre a la lettre si tu ne trouve pas dce que tu veux tu remplace par autre chose de plus tu as un cothc tu lui pose des questions et ils te repondentmoi j'ai perdu 8kgen 6 mois mais tu sais les regimes se ressemblent tous beaucoup de legumes des fruits pas de gras et supprimer les confiseries moi je n'ai pas suivit a la lettre mais j'ai appris a mieux remanger quand je me fais un plaisir qui depasse les calories le soir je me contente de deux yaourts ou le lendemain je me fais legumes vapeur avec poisson sans ajouter de matiere grasse c'est un peut fade mais ça compense le plaisir de la veilleje te souhaite une bonne continuation et courage car il faut s'y tenir autrement c'est de l'argent jeter a la rue et surtout quand tu as termine tes 6 mois il faut continuer cette alimentation car les kg arrivent a grand pas et tu en reprend plus que tu as perdu je te conseille mais ne te donne pas d'ordre as toi de voir je te souhaite une bonne journee biz
  • MACAOURK 
    publié le 19/08/2008 à 01:29
    allez viens ma belle et allons danser avec ce beau chaton !!! mais j'ai une amie " MAKYCALA ", avec qui je danse toujours .... et donc, il faudra l'emmener avec nous OK,, gros bisous !!! Sylvie
  • krist31 
    publié le 18/08/2008 à 23:42
    T'attaque Cohen? moi je me suis tâtée hihihi... j'attends de voir comment ça marche pour toi.
    Tu repars à Montpellier bientôt? tu vas crever de chaud. Moi cet aprem 35° c'est raide dingue cette affaire. Mes amis sont partis en emportant la pluie, quelle drôle d'idée ils ont!!!!
    On se programme bientôt une tite rencontre en septembre.
    Bisous et à bientôt
  • MACAOURK 
    publié le 18/08/2008 à 23:39
    coucou ma belle, j'espère que tout va bien !!! c'est très bien,,je lis que tu as fais toutes tes courses pour ta semaine !!! es-tu contente du résultat sur le régime du Dr Cohen ? bonne soirée et gros bisous Brasilreira !!! Sylvie
  • ascot 
    publié le 18/08/2008 à 20:14
    bonne soirée c'est dur de s'habituer a une nouvelle ville les grisons c'est du baeuf tu en trouve au rayon viande de chez c leclerc bisous
  • josie53 
    publié le 18/08/2008 à 20:09
    salut mon amie , ha ! les vins d'alsace ! tout un programme ! avec la choucroute , on sert généralement un riesling grans cru , bien évidemment , ou un tokay pinot gris , ou un sylvaner mais un grand cru ! avec le dessert , on peu servir un trés bon gewurstaminer ! et avec le café , chez nous on dit un schaps ( eau de vie ) de kirsch ou de mirabelles ou de poires ! mais tout avec modération ! lol ! moi, je ne boirai qu'un verre de vin blanc , rassure toi ! lol ! même avec ce repas , je saurais rester raisonnable ! bonne soirée ! bisous de josie !
  • leilas 
    publié le 18/08/2008 à 19:53
    Merci pour ton com bien agréable .... moi j'ai froid ... 31° tu as de la chance ... ce n'est pas le cas chez moi ... petit polaire de rigueur !!!
    Passe une bonne soirée Bizzzzzzzzzzzz
  • andris 
    publié le 18/08/2008 à 16:21
    bonjour! faire le tour des blogs, c est une sorte de promenade!! chez Dukan aussi, on prône la viande des Grisons!!! C est une viande venant de Suisse (région des Grisons) servie en tranches très fines.... mais de quel animal??? je pars aux infos car celle que j'ai trouvée est pour le moins incomplète!!!!! à tout bientôt et bonne fin d'am! bisous!

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).