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Blog de Boulette19
aide blog-
nouvelles fraîches publié le 22/11/2009 à 23:39
Ouh là, je pensais pas que cela faisait aussi longtemps que je n'avais pas pris le temps de venir sur le site...à part pour la mise à jour de ma courbe de poids et de mes mensurations...
Le mois de novembre passe à une vitesse folle, et j'essaye tant bien que mal de garder le cap niveau régime surtout avec les fêtes de fin d'année qui arrivent. Je n'ai pas été toujours sérieuse mais en faisant le bilan sur la semaine, mes petits écarts ont été compensés par mes efforts au quotidien.
J'ai réduit le sport...plus vraiment le temps, le mois de novembre est très chargé et j'ai pas l'impression de pouvoir prendre du temps pour m'occuper plus de moi. Je me vois mal faire du sport après 21H, j'ai plus envie de me reposer avec un peu de musique et un bon bouquin, d'avoir l'impression que le temps m'appartient et que je ne passe pas mon temps à courrir pour en avoir un peu...je pense reprendre très prochainement la fitdance début décembre, et la nouvelle version de Wii Fit me tente bien. Je n'ai pas encore fait le tour des forums pour voir ce qu'on en dit mais ça ne serait tarder.
Bon demain marque le début d'une grosse grosse semaine donc je vais aller DORMIR :)
bon courage à toutes et tous !!!et bonne semaine
(2) commentaires
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice