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Blog de Boulette19
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3ème semaine publié le 13/10/2009 à 23:14
Bonjour,
troisième semaine entamée et malgré un départ un peu timide, j'apprécie les 2 kilos perdus affichés sur mon profil :)
Je manque encore atrocement de motivation pour le sport, à part la demi-heure de fit dance et les exercices proposés par le site, je n'ai toujours pas pris d'abonnement à la piscine comme j'avais prévu. Cela fait une semaine que je me tâte à y aller le soir mais je fais ma flemmarde...pas bien...enfin là, mon sac est prêt, pas d'excuse pour ne pas y aller!! demain je pourrais écrire que j'ai bel et bien pris un abonnement piscine, lol.
En tout cas, le fait de reprendre une activité physique me fait du bien, surtout au niveau du moral. Je suis contente d'avoir trouvé une activité qui allie plaisir et "sport" à travers la fit dance. J'adore!!
Côté motivation de façon générale, pour l'instant ça va. Je me suis permise un petit écart ce soir: une mousse au chocolat. L'idée me trottait dans la tête depuis quelque temps et j'ai préféré l'assouvir plutôt que de continuer à être frustrée et me goinfrer avec tout et n'importe quoi. C'est une recette super sympa sans matière grasse et sans sucres autre que ceux du chocolat, à base de poudre de soja et chocolat au lait (je suis pas fan de chocolat noir). Sinon, je suis assez suprise par la préparation de certaines recettes, c'est rapide et très bon :)
Voilà pour l'état d'esprit du jour lol
(6) commentaires
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Tres bon week-end , bonne motivation .Grosse bise
Félicitation pour tes 2 kilos perdue, c'est une bone nouvelle.
Question sport, la piscine est très bien pour affiner et raffermir le corps, et en plus cela fait travailler le petit coeur, pour une bonne circculation cardipovasculaire.
Reste sur ta lancé, et tu vas avoir de super beau résultat, tu vas te raffermir et attraper de beau muscle et à toi le beau maillot de bain l'an prochain.
Côté alimentation, c'est très bien et je t'encourage à te faire plaisir de temps en temps c'est bon aussi pour le moral, et enléve les frustration du régime.
Plein de bisous à bientôt