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Bonjour !
Blog de Boubouchine
aide blog-
dubitative... publié le 14/01/2010 à 12:53
là, j'ai fait un petit compte juste pour voir et je suis surprise de voir les calories...
J'ai fait qq modifications ce midi parce que je n'aime pas le thon (et le poisson/fruits de mer en général - ça fait bien pour une bretonne) et j'explose les 1200 kcal.
De plus, je stagne depuis que j'ai commencé le programme à 1200 kcal alors qu'avant je suivais les conseils donnés sur le blog de la diététicienne et je perdais régulièrement en mangeant des féculents à tous les repas. Je ne perds plus de poids - ou c'est moins flagrant) et le nombre de calories n'est pas moindre.... Je ne comprends plus rien.
Un éclaircissement?
Bises
Betty
mon alimentation Petit-déjeuner : Jus d'orange, Pain complet , Beurre demi-sel , Yaourt nature Velouté Danone Déjeuner : Steak haché 15%, Courgette, Tomate, Pomme , Yaourt nature Velouté Danone Dîner : Oeuf de poule , Champignons de paris, Salade verte, Huile d'olive, Fromage Edam, Pastèque Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1383 kcal (1) commentaires
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Bizzzzzz