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Blog de Boubouchine

aide blog

  		• 4è journée
    publié le 06/01/2010 à 14:23

    Je me sens drôlement bien. Pas affamée et pas boudinée. Ca encourage à poursuivre.

    Bizzzzzzz

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Beurre demi-sel , Ananas frais, Fromage blanc (20% MG), Pain de campagne
    Déjeuner : Tomate, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Jambon blanc Fleury Michon, Beurre demi-sel , Yahourt brassé nature
    Dîner : Haricot vert , Blanc de poulet (sans la peau), Huile d'olive, Emmental , Ananas frais
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1269 kcal
    (0) commentaires

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