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Bonjour !
Blog de Boubouchine
aide blog-
3e journee publié le 05/01/2010 à 13:42
Bon bah voila, j'ai suivi stricto militari les quantites et je depasse les 1200 kcal .... Ca me fait un peu soucis parce au'avec 1400 kcal, vais-je perdre du poids, pas si sur....
En plus, je trouve que ca fait beaucoup a manger, surtout les feculents du midi
on verra demain sur la balance...
betty
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Baguette (pain blanc), Beurre demi-sel , Fromage blanc (20% MG), Jus d'orange Déjeuner : Jambon blanc Fleury Michon, Tomate, Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt nature Velouté Danone, Beurre demi-sel Dîner : Tomate à la provençale, Camembert, Steak haché 15%, Pain de campagne, Fraises , Ananas frais, Huile d'olive Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1431 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice