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Des nouvelles
publié le 08/10/2014 à 22:18 |
Coucou les filles!
Oulàlàlà, non, je suis loin d'avoir déserté mais les dernières nouvelles n'étaient pas de splus réjouissantes et même si je suis toujours dans la course, j'ai tout de même à mon actif quelques gros écarts.
Je suis toujours motivée avec mes 3 sorties de course à pied toutes les semaines. Je fais des kilomètres, (pas moins de 7 à chaque fois) et donc je cours au minimum 40 minutes sur chaque sortie! Voilà de quoi au moins avoir un effet amincississant... du moins je l'espère!
La balance elle, n'est pas vraiment de cet avis. Après mes deux kilos de la semaine dernière, cette semaine quand je suis remontée dessus, je n'avais perdu que 300 grammes! Allez, ce n'est pas grave, c'est déjà ca, puis rien n'a joué en ma faveur, je dois dire.
Plusieurs évènements m'ont vraiment miné le moral voir même achevé. En effet, j'ai appris le décès de ma grand mère la semaine dernière donc j'avais l'esprit bien occupé. J'air réussi à tenir le coup côté craquages. Je suis allée à Bruxelles ce week end, je me suis laissée tentée par une gauffre! ce qui m'a vraiment foutue dedans ce sont les pates très bonnes du copain italien de ma copine que j'allais voir! Pas de déssert rien, mais quelles belles portions!!
Enfin voilà, que d'évènements et puis il est vrai que j'ai aussi craqué sur un énorme goûter mardi soir parce que mes élèves m'avaient vraiment énervé! J'en ai même parlé à mon médecin cet aprem.
Tout cela est bien brouillon, je suis navrée... j'aurais pleins de choses à vous raconter mais je ne sais pas vraiment dans quel ordre!
Je suis désolée de ne pas être passé ces derniers jours, je vais faire en sorte de me rattraper!
Je file au dodo, la séance d'athlé m'a tuée!!!
Byebye!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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De gros bisous et tout mon soutien!
A bientot
Je pense fort à toi,n'hésite pas de passer par un MP si tu as besoin de parler,je serai toujours là pour toi,tu le sais j'espère..??
Plein de courage pour surmonter cette épreuve,plein de bisous!!