En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est parti et j'ai envie!!
publié le 22/09/2014 à 19:48 |
Coucou les fillles!
L'objectif de mon retour est très clair : y arriver! Je sais que je pourrais le faire grâce à vous et votre soutien que j'ai déjà connu! Je compte bien vous rendre la pareille!
Alors pour faire court et efficace :
Côté poids : Alors qu'en mars, j'avais réussi à descendre à 69,5, là je suis à 74,8... heuuu... y'a un gros souci!
Cöté sport : j'ai courru pendant l'été et là j'ai du mal à mem otiver pour aller à l'athlé! Mais si je me remets au site, je sais aussi que ça va me motiver pour y aller! J'y crois! oui, j'y crois!
Cöté boulot : Pas mal de taf avec la rentrée et tout et tout mais ça s'est plutôt bien passé donc ça va!
Cöté coeur : Je suis toujours avec mon copain et mon déclic c'est aussi une grosse prise de tête la semaine dernière où il m'a dit qu'il m'avait rencontré avec 5 kilos de moins et que j'étais vraiment mieux avant... même si je lui pla^^ît de manière général! Enfin, je me suis dis que même si je le fais pour moi, j'aimerais le faire aussi pour lui!
Côté alimentation : Je veux absolument m'imposer une collation le soir pour être sûre de tenir jusqu'au dîner et ne pas me jeter sur la bouffe le soir! Ca peut être des fruits, un fromage blanc, une barre Spécial K, mais un truc, absolument!!
Enfin voilà, mon objectif c'est aussi de venir ici tous les jours, même si c'est pour écrire que peu de choses! Juste ce qu'il me faudra pour réussir!
Poids de départ : 74,8 Kgs
et je n'ai pas d'objectif : on verra bien! Je n'ai plus envie de me mettre de pression et tout ça! Il y a certaines phylosophies que je ne suis plus!
Merci les filles d'être là!
A tres vite!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
C'est super ton blog,plein d'objectifs,je te sens remotivée!
Ne lâche rien cette fois-ci.
Par rapport à la réflexion de ton copain,tant mieux si ça t'a fait un déclic,mais entre nous je trouve cela pas très sympa de sa part...Franchement 5 kilos c'est rien!Bref..
A très vite miss,belle journée,plein de bisous!